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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及(jí)矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺(cì)激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石(shí)头一(yī)样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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